Kategorie: Stravou k radosti ze hry

Martinka-1-101

Maminky představují důležitou součást rozvoje mladého hokejisty ..

Jsou to především maminky, které se starají v počátcích o správnou stravu mladého hokejisty, která je velmi důležitá ohledně správného vývoje organismu. Patří jim za to rozhodně velké díky! LZ hokejová škola spolupracuje se specialistkou ohledně nutriční problematiky Bc.Martinou Korejčkovou, DiS. . Spolupráci, kterou již využívají i hráči účastnící se každoročně přípravy v kempu LZ pro profesionály,...

VIDEO: Stravou k radosti ze hry – PRAVIDELNOST

V dalším díle Stravou k radosti ze hry, Vám přináší nutriční terapeutka Martina Korejčková v nádherně zpracovaném videu pohled na to, proč je důležité jíst pravidelně. Nepodceňte žádnou složku tréninkového procesu, protože výjimeční hráči jsou výjimeční na ledě i mimo něj!     Shlédněte všech 9 dílů na stránkách: martinakorejckova.cz  Bc. Martina Korejčková, DiS. reg....

anatomy, muscles isolated on white

„Vhodný poměr tělesného tuku a svalů – další nástroj hokejisty na jeho cestě“

Již od dětství mě fascinovalo, jak je příroda chytrá a jak si to všechno pěkně dokázala vymyslet. Díky mé práci specializace ve výživě v současné době žasnu nad fungováním lidského těla a tělesnou skladbou a to hlavně v rámci složení organismu z hlediska tuků, pevné hmoty (svalů), kostí a tělesné vody. Ráda pátrám po tom,...

Oct 8, 2013; San Jose, CA, USA; San Jose Sharks center Tomas Hertl (48) celebrates after scoring a goal against the New York Rangers during the second period at SAP Center at San Jose. Mandatory Credit: Ed Szczepanski-USA TODAY Sports ORG XMIT: USATSI-136730 ORIG FILE ID:  20131008_ajl_sx9_462.JPG

Hertl opět září v NHL – 2.česká hvězda, která změnila stravovací návyky

Změna pohledu na jídlo nestačí. Ale reálná změna samotného stravování se především poslední dobou zdá jako trend v hokeji a to nejen na vrcholové úrovni. Hokejisti již začínají přicházet na to, že správná strava patří k jednomu z důležitých klíčů, jak si otevřít pomyslnou bránu k lepším výsledkům, zajištění dostatku energie a snadnějším pohybovým dovednostem...

jakub-voracek

„Díky správné stravě na vrchol“ … cesta české hvězdy Jakuba Voráčka

Máme za sebou náročný měsíc prosinec, ale měsíc leden je jiný, lidé se snaží vracet do svých „zajetých kolejí“ po vánočním a silvestrovském období a někteří jdou ještě dál – dávají si předsevzetí, že ze svých „zajetých kolejí“ vybruslí a zvolí nový směr. V jejich životních stylech pak nastává posun v podobě vícenásobného sportování, změny...

10710297_10202969194331646_3703937709179651507_o

Stravou k radosti ze hry – udělej další krok k úspěchu s nutriční terapeutkou Martinou Korejčkovou

Vážení příznivci LZ hokejové školy, S radostí jsem přijala nabídku LZ hokejové školy, abych jako nutriční terapeutka pomohla dlouhodobou spoluprací vylepšit výkony, tělesnou stavbu a zdraví pomocí individuálně nastaveného stravování nejen sportovcům, ale i rodičům a vlastně všem lidem, kteří mají zájem na sobě pracovat, lépe se cítit či vypadat. Mým cílem v rámci této...